親愛的市民朋友：

當前全市新增病例和疫情涉及區域持續增加，呈現多點散發、局部聚集態勢，疫情防控處于吃緊階段。實踐證明，科學規范佩戴口罩是預防新冠病毒感染的有效措施之一，為保護公眾健康，凝聚防疫力量，共同養成自覺佩戴口罩的良好習慣，現就"全民戴口罩"發出如下倡議：

一、科學規范"正確戴"。一是佩戴前后要洗手。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用臟手觸摸眼睛和口鼻，摘下的口罩要丟進垃圾桶。二是佩戴口罩時"內外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時定期換口罩"，不自行改造口罩，不在交談時取下口罩。

二、重點場所"全程戴"。一是進入人員密集場所全程規范戴。進入賓館酒店、商場超市、景區景點、影劇院、文娛場所、學校等公共場所時，參加各類線下會議、培訓、考試等聚集性活動時，進入廂式電梯等封閉空間時，乘坐公交、地鐵、火車、飛機等公共交通工具時，在餐廳、食堂等處于非就餐狀態時，在醫院就診、陪護時，必須科學規范全程佩戴口罩。二是出現呼吸道癥狀時全程規范戴。出現咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀，必須科學規范全程佩戴口罩。

三、核酸檢測"務必戴"。自覺遵守疫情防控要求，進行核酸檢測時，務必規范佩戴口罩，做好個人防護，降低病毒感染風險。

四、風險人員"嚴格戴"。風險人員在處于集中隔離轉運、辦理入住、取餐、核酸采樣、外出就醫、解除隔離等情況時，必須嚴格規范佩戴N95或KN95醫用防護口罩。

五、值勤值守"引導戴"。參與核酸采樣點值勤、卡口值守的工作人員要成為佩戴口罩的"示范者""宣傳者""監督者"，及時勸導糾正不戴口罩、不規范佩戴口罩的行為。

六、志愿服務"勸導戴"。新時代文明實踐中心（所、站）、志愿服務組織要廣泛開展"全民戴口罩"宣傳勸導志愿服務。賓館酒店、商場超市等經營主體要落實責任、主動勸導。

七、共同參與"全民戴"。要當好自身健康“第一責任人”，把佩戴口罩當成日常生活的標配，時刻養成自覺佩戴口罩的文明習慣。

為了您和他人的健康，請積極響應倡議，養成自覺科學規范佩戴口罩的文明習慣，眾志成城筑牢疫情防控的嚴密防線，共同守護好我們的家園。

中共北京市門頭溝區委宣傳部

2022年11月17日

口罩使用還要注意這些